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통증에 대한 10 가지 이상한 사실

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발가락을 찌르거나 허벅지를 식당 테이블의 가장자리로 밀어 넣을 때 당신이 왜 아플 수 있는지 정확히 알 수 있습니다. 하지만 때로는 통증이 더욱 신비 스럽습니다. 왜 주당 두통에 걸리나요?하지만 남편에게는 거의없는 경우가 있습니까? 왜 어떤 사람들은 고통의 역치가 높다고 주장하지만, 다른 사람들은 조금이라도 덜컹 거리게됩니다. 그리고 알려진 원인이 없거나 결코 사라지지 않는 고통에 대한 거래는 무엇입니까?

가장 고통스런 10 가지 조건

뇌종색 / 셔터 고정 장치 두뇌는 통증을 해석하지만 실제로 느낄 수는 없습니다. 발목 염증이 생기면 신경 섬유가 뇌에 신호를 보내고 그 감각을 고통으로 인식합니다. 클리블랜드 클리닉의 통합 의학 센터의 의사 인 Josie Znidarsic 박사는 설명합니다. 그러나 달리 고통 스러울 수있는 것, 즉 수술은 뇌 자체에서 일어난다는 것은 다른 이야기입니다. 두뇌의 신경 섬유는 아픈 발목과 같은 유형의 신호를 보낼 수 있지만 어디에도 없습니다. 처리되도록 이동하십시오. 그렇기 때문에 환자는 종종 뇌 수술을받는 동안 (그리고 고뇌하지 않고) 깨어 있습니다. 외과의 사는 뇌 영역을 적극적으로 자극하여 상처를 입을 염려없이 절차가 계획대로 진행될 수 있다고 Livovich는 말합니다.

egudinka / shutterstock 네, 정말로 고통이 높거나 낮을 수 있습니다.

당신의 가장 친한 친구는 자연 분만을 "약간의 압박감"으로 묘사했지만, 경막 외로 울기 위해 울고있었습니다. 뭐라 구요? 모두가 고통을 다르게 인식하고 여러 요인이 중요한 역할을합니다. 여기에는 뇌의 구조적, 화학적 변화, 신체의 염증 수준, 감정적 인 반응을 나타내는 이전의 경험에서 비롯된 고통에 대한 믿음이 포함됩니다. "어떤 사람들은 경골에 훈련을 할 수 있으며 침착하게 말합니다. '네가 그걸 꺼내 줄 수 있니?'다른 사람들은 피부에 작은 바늘에 너무 민감 할 것 "이라고 Kenneth K는 말한다.Hansraj, MD, 뉴욕 척추 수술 및 재활 의학의 척추 수술 담당 수석.

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카이트 린 / 셔터 스톡 당신은 당신의 생각으로 그 문턱을 제어 할 수 있습니다.

조금 우울해 보일지 모르지만 근본적인 사고와 신념을 다루는 명상과인지 행동 요법이 통증 완화에 도움이된다는 증거가 점점 많아지고 있습니다. "인지 행동 치료는 당신이 당신의 행동을 바꾸기 위해 일하도록 권한을 부여하는 다른 방법 "이라고 Livovich는 말합니다. 그는 만성 통증을 앓고있는 많은 사람들이 자신들을 더 잘 지내지 못하게하는 확고한 신념을 가지고 있다고 지적합니다. 예를 들어, 운동하면 뼈를 부러 뜨리는 운명이라고 생각할 수도 있습니다. 실제로는 더 많은 활동이 더 강해 져야합니다. 치료는 당신이 앞으로 나아갈 수 있도록 현실 확인을 제공 할 수 있습니다.

yeko photo studio / shutterstock 아니면 통증을 분산시킬 수 있습니다.

뇌는 한 번에 하나 이상의 감각을 처리하는 데 문제가 있습니다. 그래서 모기에 물린 얼음을 마비 시키면 갑자기 가려움증 대신 감기에 걸리게됩니다. 같은 라인을 따라 다른 자극에 집중하면 통증의 감각에서 벗어날 수 있습니다. 그것은 왜 우리가 많은 사람들이 본능적으로 통증을 "상처 입히거나 찢어 버리는"부위를 문지르 기 시작하는지에 대해서, "우리는 자연스럽게 감각을 무시하려고 노력합니다."라고 그녀는 말한다.

jl pfeifer / shutterstockRedheads는 통증에 더 민감합니다.

미국 치과 협회

저널

에 실린 눈길을 끄는 2009 년 연구 결과에 따르면 빨간 머리가 치과 의사를 두려워 할 가능성이 더 높습니다. 왜? 화염에 사로 잡힌 특정 유전 변이체는 특정 마취제에 내성을 갖기 때문에 과거에 고통스런 치과 경험을했을 가능성이 더 큽니다. 다른 연구에 따르면 빨간 머리는 종종 통증을 감내 할 여분의 마취가 필요하다는 것을 확인했습니다. 빨간 머리가 painkilling 마약을 다르게 metabolize하게하는 그 유전자 변이에 관해 유일한 뭔가가 있을지도 모른다, Livovich는 말한다. 그래서 그가 마취를 관리 할 때 그는 머리 색깔을 염두에두고있다.

MORE : 빨간 머리는 고통을 더 느낍니다. artem furman / shutterstockSex는 고통을 덜어줍니다.

형편없는 느낌이들 때가 마지막 일 이겠지만, 고통을 덜어 줄 증거가 점점 늘어나고 있습니다. 2013 년 한 연구에서 성교를 한 편두통 환자의 60 %는 증상이 호전되었다고 답했습니다. 흥분은 신체의 자연적인 진통제로 작용하는 뇌의 감각적 인 엔돌핀을 방출합니다. andrey popov / shutterstock 당신은 PMSing 또는 생리를 할 때 통증에 더 민감합니다. 연구에 따르면 월경 전 월경 및 월경 단계에서 다른 달보다 여성이 통증을 더 많이받는 것으로 나타났습니다. 에스트로겐 수치가 높을 때 통증 민감도는 낮고 에스트로겐 수치가 낮 으면 통증 민감도는 높지만 이유를 완전히 이해하지 못하는 것으로 보인다.

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yurgo / shutterstockPain은 남성과 여성이 다릅니다.

여성들은 통증을 더 많이 겪기 쉽습니까? 아니면 단순히 불만을 제기 할 가능성이 더 큽니까? 아무도 확실히 압니다. 의사들은 분명히 통증이 있다고 묘사하는 여성이 더 많다고보고 있지만, 생물학적으로 말하면, 연구는 성 호르몬의 변화가 성기에 영향을 미칠지라도 남성의 뇌에서 통증을 치료할 때 많은 차이를 정확히 지적하지 못했습니다. 전통적인 성 역할이 어떤 사람들에게 그들이 통증에 대해 이야기하거나 이야기해서는 안된다고 믿게 할 수도 있습니다. 한편 여성의 우울증과 불안증의 비율이 높을수록보고 된 통증의 정도와 관련이있을 수 있습니다.

jezper / shutterstock 희귀 한 유전 상태 때문에 사람들이 고통을 느낄 수 없습니다. 사실 매우 희귀합니다. 약 20 건의 사례 만보고되었습니다. 특정 유전자 돌연변이에 의해 발생하는 선천적 인 통증에 대한 무감각감을 가진 사람들은 뜨거운 음식과 차가운 음식의 차이점을 알 수 있지만, 스토브에서 손을 태울 경우 통증을 느끼지 않을 것입니다. 그것은 꽤 굉장하게 들릴지도 모르지만 실제로는 실제로 위험합니다. 고통은 경고 신호입니다. 그것 없이는, 당신은 당신이 당신의 손을 즉시 뒤로 잡았을 때 얻었을 것 인 온화한 물집 대신에 3 도의 화상으로 끝날 수 있습니다. 사실, 반복 된 부상은 선천성 통증에 대한 무감각 함을 가진 사람들을 위해 더 짧은 수명을 초래할 수 있다고 National Library of Medicine에 따르면 나타납니다.

kiian oksana / shutterstock 점심 식사를 위해 먹는 것이 얼마나 아픔을 느끼게 할 수 있습니다.

염증 - 소량 복용시 붉어지고 부어 오르는 것이 신체의 치유에 도움이되며 만성 통증의 주범입니다. 그리고 가난한 사람들의 음식 선택과 같은 생활 방식 선택은 화염을 날려 버릴 수 있습니다. 가공 식품, 튀김 음식, 정제 곡물 및 설탕, 그리고 술에 과용 한 것들이 모두 나와 있습니다. 에서? 당신은 그것을 추측했습니다 : 건강한 지방, 마른 단백질, 전체 곡물, 그리고 다양한 항산화 성 식물성 영양소가 함유 된 다채로운 농산물.

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