아름다움

10 가지 아보카도 조리법이 당신이 갈망을 시작하려는 것입니다.

주방 예심 및 오류 사진 제공

아보카도 : 그들은 아보카도에만 사용되는 것이 아닙니다. 증명? 점심, 저녁 식사 및 그 사이의 모든 것을 완벽하게 즐길 수있는 아보카도 10 가지 맛있는 블로거 레시피.

조리법 : Grok Grub

짠 훈제 연어와 오븐에서 구운 달걀은 이미 건강한 아보카도를 채우고 에너지를 높이는 아침 식사. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

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사진 제공 : 훈제 렌즈 콩 샐러드가 들어간 건강한 쿡 아보카도

레시피 작성자 : The Healthy Cook

칠리 플레이크와 훈제 파프리카는 단백질과 섬유를 많이 담고있는 채식주의 자에게 친숙한 채워진 접시에 약간의 열기를 더합니다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

맛있는 중독 닭고기 아보카도

조리법 : 맛있는 중독

남은 닭 가슴살을 먹는 새로운 방법 : 파쇄하여 라임 주스, 옥수수, 버섯을 섞어 아보카도에 더한다. . 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

사진 제공 : KetoDietPaleo 인형 아보카도

조리법 : KetoDiet

정어리, 레몬 주스, 심황은 섬유질과 오메가 -3 지방산이 풍부한 심장 건강에 좋은 식사를 만듭니다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

사진 제공 : The Stay At Home Chef 건강한 참치 박제 아보카도

레시피 : The Stay At Home Chef

여기에는 마요네즈가 없습니다. 당신이 과일의 중심에서 퍼 부은 아보카도를 매시고 참치, 피망 및 jalapeño와 혼합하여 고전적인 참치 샐러드를 매콤하고 저탄 수화물로 섭취하십시오. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

주방 시험 및 ErrorBlack 콩 채워진 아보카도

조리법 : 주방 시험 및 오류

검은 콩은 채식주의 자의 꿈입니다. 그러나 검은 콩은 아보카도에 박혀 피코 데 갈로 (Pico de gallo)를 얹었습니다. 그것은 모두의 꿈입니다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

Cilantro 크림 소스가있는 Fed + FitStuffed Avocado

레시피 : Fed + Fit

"cream"이라는 단어에 겁 먹지 마세요. 이 조리법에서는 무가당 코코넛 밀크를 사용하여 소스에 풍부한 질감을 부여합니다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

사진 제공 : 첫 번째 메신저 브로콜리와 두부의 아보카도

레시피 : 첫 번째 메스

그릴을 불에 태우고 아보카도, 브로콜리 및 일부 두부에 던지십시오. 감미로운 레몬 카레 소스의 이슬비는 풍미의 펀치를 추가한다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

단순한 실제 건강 자몽과 게 채워진 아보카도

조리법 : 단순한 실제 건강

가볍고 상쾌하며 여름, 자몽, 게, 아보카도에 완벽한 완벽한 트리오입니다.레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.

코코넛과 베리의 사진 제공 병아리 완두콩 샐러드

레시피 작성자 : 코코넛과 열매

이 병아리 완자는 칩이나 크래커 옆에 서서 먹기 좋은 곳으로 만들어서 쉽게 퍼 올릴 수 있습니다. 레시피를 보려면 여기를 클릭하십시오.